Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как спасти семью от развода: мнение московского психолога». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Жизнь женщины кардинально меняется, если муж хочет развестись. Кажется, что мир рухнул, на руинах исчезли надежды на светлое будущее. Жена – хранительница домашнего очага, поэтому в предстоящем разводе она винит исключительно себя. Однако это мнение изначально неверно.
Это страшное слово — измена
Предательство одного из партнеров — объективная причина для расторжения брака. Нет смысла думать о том, как можно сохранить брак от развода при таких условиях:
- супруг или супруга продолжает отношения на стороне и не планирует завершать их;
- в семье давно нет любви и взаимного уважения;
- супруги не хотят продолжать отношения.
Но если у обманутой стороны есть силы на прощение, а изменивший партнер готов исправиться, тогда все можно восстановить. Чтобы избежать разрыва нужно сделать следующее:
- начать с прощения;
- работать над восстановлением доверия;
- выяснить причины измены;
- устранить их.
Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил?
Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону.
Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.
Конкретные действия, советы психолога
Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше.
1) Важными моментами являются:
– раскаивается ли изменник в случившемся?
– произошло ли событие один раз или было многократно?
– что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства?
– осталась ли у него любовь к Вам?
Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было.
2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа.
Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом.
3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя.
4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак.
5) Еще раз поговорите с мужем начистоту.
– Выясните все, что его не устраивает.
– Опишите и свои пожелания.
– Обговорите, как Вы можете все это исправить.
– Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам.
– Возьмите обещание, что такого больше не повториться.
– Начните все с чистого листа.
6) Не забудьте простить себя. Обвинять себя во всем случившемся – это глупо. Все совершают ошибки, никто не идеален. Занятие самоуничижением, не принесет Вам ни счастья, ни пользы.
Итак, теперь у Вас есть полное руководство, как сохранить семью. Начните применять их, и Вы увидите результаты своего труда. Главное – не опускать рук и бороться за свое счастье.
Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет.
Если Вы хотите улучшить Ваши взаимоотношения в семье за более короткий срок и без большой нервотрепки, будем рады Вас видеть на наших консультациях психолога онлайн! Вместе мы проведем индивидуальный анализ Вашей конкретной ситуации. И подберем самые верные пути решения. С таким подходом к делу, Вы обречены на успех!
Развод — хорошо или плохо?
Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.
Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.
За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки. Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.
Как договориться не разводиться
Карл Витакер, классик семейной психотерапии, писал, что конфликты в семье –– это борьба за то, «чьи правила правильнее». Каждый из супругов помнит обычаи и традиции своей семьи, которые считает незыблемыми, а может быть, никогда и не задумывался, что бывает по-другому.
Если супруги готовы выслушать друг друга, поделиться своими предпочтениями, опасениями, потребностями, привычками, рассказать о традициях своих семей, а может, даже признаться, что дома ему/ей не давали решать финансовые вопросы и теперь он/она в растерянности, — это даст им больше знаний друг о друге и поможет найти решение, подходящее обоим.
Часто на грани развода оказываются родители первенца. Красивые чужие фото в интернете формируют у пары неоправданные ожидания от родительства. А по факту супруги оказываются перед массой проблем, со многими из которых не могут справиться — а должны. Неуверенность, стыд, вина друг перед другом и окружением за собственное несовершенство начинают разрушать отношения.
Если пара готова встретиться со своим несовершенством, признать наличие проблем и отсутствие опыта, то появляется возможность преодолеть кризис — возможно, обратившись за помощью и поддержкой к более опытным родителям, психологу и другим специалистам, тем самым снимая напряжение внутри семьи.
В моей практике была пара, все конфликты и сложности которой были обусловлены особенностями их характеров. Каждый из супругов в детстве пережил жестокое насилие, буллинг, унижение и смерть родителя. Каждый из них проходил личную психотерапию. Это помогало им больше понимать о себе, о мотивах их поступков, в частности относительно друг друга. Иногда и мне, и им казалось, что уж лучше им развестись. Однако в процессе терапии они пришли к выводу, что если сейчас выйдут из этих отношений, то нет гарантии, что они не попадут ровно в такие же.
Неизбежен ли развод после измены?
Развод при измене можно избежать, но не всегда и не для всех!
Измена — точка невозврата для пары. Это место полной перезагрузки отношений. Принять однозначное решение — разводиться или сохранить семью, могут только партнеры. При обнаружении факта измены важно не торопиться и не принимать поспешных выводов и решений, так как по прошествию эмоционального накала, можно прийти к пониманию, что развод был не единственным решением. Конечно же важно понимать, что измены случаются не просто так, они всегда имеют ряд причин и скорее является следствием таких ситуаций:
- Сексульная неудовлетворенность. Разность сексуальных темпераментов.
- Отсутствие диалога между партнерами.
- Разность ценностей и нежелание разделять ценности другого.
- Рождения ребенка. Здесь обычно выступает целый ряд причин, почему случается измена.
Как не позволить развода
В первую очередь пробуйте угомониться и не выражать раздражение. Когда почувствуете, что смогли позабыть о собственных претензиях, вспомните обо всех весёлых и самых счастливых событиях, которые вас соединяют воедино с мужем. Вспомните о первой встрече, свидании, поцелуи, предложение сердца и руки, дне свадьбе и рождение деток. Нужно помнить о трудностях, которые уже успели пережить. Все положительные воспоминания заставят вас по-иному взглянуть на происходящее, на изменившееся отношение к мужу и дадут силы поправить назревший кризис.
Не нужно позволять себе объяснять претензии или упреки мужу, когда чувствуете, что впечатления переполняют вас. Нельзя ни одну проблематику решить в положительном ключе, если человек не может думать хладнокровно. Благодаря этому, прежде чем побеседовать с мужем о наболевшем или попросить его поправить поведение, успокойтесь. Переживания, обида и гнев не смогут помочь уладить инцидент, а наоборот, заставят наговорить лишние слова, которые намного больше осложнят проблематику.
Чтобы не позволить развода, в первую очередь обговорите трудности, которые вызывают претензии с двух сторон. Перед вами стоит задача – определить причины, которые стали причиной такому невеселому состоянию, когда мысли о разводе возникли у мужа или у вас. Только не перебивайте мужа, а спокойно его послушайте и также спокойно объясните собственную точку зрения на происходящие события. Главное, сдержитесь, даже в том случае, если услышанное от мужа, вызовет гнев и полное неприятие его точки зрения. Не стоит пытаться утаить чуства, которые мучают вас, добросовестно скажите про них, но делайте это не просто, чтобы предоставить очередные претензии, а выражая неподдельное желание прийти к обоюдному компромиссу.
Дабы выручить семью от развода, нужны усилия двоих жены и мужа. Если один человек борется за семью, то очень мало шансов избежать развода. Только совместная заинтересованность наладить отношения между супругами, способна помочь найти компромисс и выкупить их в обычное русло, а при правильном подходе, даже страстную любовь.
Если не помогают даже разговоры, тогда есть более кардинальный способ, просто чуть-чуть отдохните один от одного. Не надо переезжать жить к родителям, попытайтесь поехать на отдых или же просто на дачу, где можно будет пожить какое то время в одиночестве или с детками. Это даст возможность защитить деток от излишних напряжений, которые провоцируют ваши ссоры, а вам чуть-чуть остынуть и взглянуть на ситуацию со стороны. Отстраненный взгляд на происходящее поможет увидеть выход из сложившегося тупика, который раньше вы так и не смогли заметить.
И все же, когда ситуация достигла точки кипения и остался только шаг до развода, обратитесь с просьбой о помощи к семейному психологу. Разумеется, лучше обратиться к нему раньше, не доводя ситуацию до предела, но не всегда мужчины согласны рассказывать непонятному для них доктору о возникших проблемах в семье. Специалист сможет помочь осознать вам, что послужило основой ухудшения отношений и порекомендует пути выхода из получившейся ситуации. Не всегда только рекомендации компетентного специалиста, который честно оценит ситуацию в семье, способны спасти семью от развода, благодаря этому не бойтесь обратится за помощью.
Этапы восстановления отношений
Когда кризис в паре миновал, постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы не допустить повторения ситуации в будущем. Психологи рекомендуют поэтапное восстановление отношений, что позволит не просто спасти семью от развода, но и выйти на новый уровень взаимопонимания:
- Понимание. Ваш супруг или супруга – отдельно взятая личность, которая имеет свои взгляды на тот или иной аспект жизни. Как только вы научитесь прислушиваться к своей второй половинке, значимая часть пути по преодолению сложностей в браке останется далеко позади.
- Благодарность. В нашем обществе не принято выражать благодарность друг другу, что приводит ко многим конфликтным ситуациям. Избежать развода и развала семьи позволит банальная признательность вложений и достижений супруга. Концентрируйтесь на положительном, чтобы вновь вспомнить, почему вы полюбили именно этого человека.
- Открытость. Семья рушится из-за необоснованных ожиданий, поэтому обсудите с супругом важные для семейного благополучия вопросы. Повседневные обязанности по дому или сложные события, которые сопровождают нашу жизнь (потеря работы, уход за пожилыми или больными родителями), также могут стать причиной угасания любви, поэтому открыто говорите партнеру, что и как вас выбивает из колеи. В свою очередь, будьте готовы к тому, что и любимому человеку есть, что вам сказать.
- Компромисс. Когда мы озвучивали советы, как женщине избежать развода, то рекомендовали взять контроль над эмоциями. В дополнение к умению держать себя следует добавить и то, что небольшие уступки с вашей стороны научат находить точки соприкосновения в общении с партнером.
Как избежать развода и сохранить семью
- Психологи, в первую очередь, советуют взять небольшой перерыв, чтобы принять окончательное решение, подавать на развод или нет. Ведь о желании подать на развод говорят не только мужчины. Поэтому если подобные мысли терзают Вас, пришло время абстрагироваться от ситуации и посмотреть на нее объективно. Сначала это вызовет определенные трудности, но не оставляйте попытки добиться хладнокровного отношения к происходящему. Помните, что на кону стоит будущая жизнь и, если решение о разводе станет ошибкой, мучиться придется всю жизнь. Ваша задача понять, что вызывает желание расстаться с некогда горячо любимым мужчиной, который назвал Вас своей женой, когда изменилось отношение к нему, какие слова и поступки спровоцировали охлаждение между Вами.
Если это действительно говорит просто усталость от семейного быта и мелких неурядиц, которых слишком много сейчас, то подумайте, как Вы справитесь со всем этим, оставшись одна или, что еще хуже, с ребенком. Представьте, что мужа не будет завтра рядом, и Вам даже не к кому обратиться за помощью, сможете ли Вы прожить самостоятельно без крепкого мужского плеча, мужчины, который оберегает Вас все эти годы.
- Если муж изменил Вам, но Вы хотите сохранить семью, не думайте о том, что скажут люди, подумают знакомые и даже родители. Думайте, только о том, что сохранив семью, Вы останетесь рядом с любимым человеком, который заботится о Вас, но на миг поддался эмоциям, а не разуму. В конце концов, помните, что возвращается он к Вам, все праздники и даты отмечает с Вами, не говоря уже о семейном бюджете, который пополняет именно он. Поэтому радуйтесь, что Вы – его жена, а не какая-та любовница, о которой он завтра и не вспомнит. А если сумеете извлечь пользу из советов, как бороться с любовницей и стать для мужа единственной и неповторимой, то для него больше никогда не будет существовать ни одной женщины. Эта же информация поможет спасти семью от развода, если его инициатором стал муж. Верните любовь в отношения и начните это делать прямо сегодня. Ничто так не убивает любовь, как постоянная раздражительность и претензии, поэтому учитесь быть ласковой, даже высказывая обоснованные упреки.
- Хорошим способом сохранить семью станет поиск отправной точки, когда вместо любви осталась пустота и неважно у кого из Вас. Возьмите листок бумаги и напишите на нем, что Вам нравится в своем супруге, какими качествами и поступками восхищаетесь, а напротив перечислите все претензии, которые уже успели предъявить ему или только собираетесь. Посмотрите на то, что получилось и подумайте, какие качества и поступки перевешивают. Скорее всего, положительные, ведь в противном случае Вы бы не вышли за него замуж. А теперь подумайте, почему раньше Вы не замечали все эти недостатки, что сглаживало их. Вероятнее всего сила любви помогала найти объяснения всем поступкам любимого. Значит, настало время пробудить любовь, чтобы она помогла понять, почему любимый муж поступил именно так, а не иначе. Любовь помогает встать на место другого человека, а это позволяет спокойно реагировать на происходящее, и все претензии сами собой исчезают, а в семью возвращается счастье.
- Попробуйте честно ответить самой себе на некоторые вопросы. Подумайте, есть ли у Вас общие цели с мужем, готовы ли Вы меняться, чтобы семейные отношения улучшились, сможете ли Вы прожить без этого мужчины. Подумайте, а может, в этом положении Вы виноваты, даже немножечко больше, чем муж, потому что перестали следить за собой, стали раздражительной и злой. Не стоит сразу же отметать подобные мысли, как полную несуразицу, а просто вспомните, есть ли у Вас свободное время, полноценно ли отдыхаете, не слишком ли сильно устаете на работе. Иногда причина раздражительности и массы претензий к мужу заключается в обыкновенной усталости, от которой не застрахован никто. Попробуйте полноценно отдохнуть в выходной день, договорившись с мужем, что он поможет Вам с домашними делами или возьмет их на себя, если Вы их выполняете вместе. Или просто отправьтесь на природу вдвоем, ничего не делая и посвятив весь день отдыху и наслаждению окружающей природой. Если все дело в усталости и недосыпании, значит, не забывайте разумно распределять нагрузку и отдыхать и, тогда Вы сможете спасти семью от развода, вернув в отношения мир и покой.
Этапы восстановления отношений
Важно! Попытайтесь вначале не требовать от супруга остаться, а просто отговорить его подавать документы до того, как вы лично ни решите конфликт.
- Разберитесь с конфликтами. Разберите ситуацию по полочкам, поймите, почему супруг ушёл и объяснитесь. Нужно дать возможность супругу выговориться и объясниться самому.
- Поймите, для чего вам нужен брак. Обсудите это, представьте семью в будущем, поймите в первую очередь для себя, зачем нужны эти отношения. Если требуется — нужно дать время обдумать будущее себе и супругу.
- Каждый начинает с себя. Если известно, почему ушёл супруг, то постарайтесь не допустить повторения ситуации в будущем. Если проблема серьёзная, то может помочь решить её хороший психолог.
- Внесите позитив в жизнь. Говорите приятные вещи, ходите гулять, старайтесь делать что-то вместе. Осуществите желание партнёра — отправьтесь на отдых туда, куда хочет супруг, отпразднуйте с размахом его день рождения, приготовьте особые блюда, купите любимые духи.
Как спасти семью от разрушения?
При назревании конфликта в первую очередь необходимо успокоиться и собраться с мыслями. Благополучный выход из кризиса возможен только в том случае, если хладнокровно оценить ситуацию со стороны. Желательно вспомнить все счастливые семейные моменты. Ведь было время, когда мужчина ухаживал за будущей женой и дарил ей цветы.
Потом было предложение руки и сердца, помолвка, свадьба и рождение совместных детей. Кроме того, каждая семья сталкивается с временными трудностями, которые решаются вместе, рука об руку. Все пережитое еще больше соединяет супругов, а позитивные воспоминания имеют силу заставить человека посмотреть на создавшуюся ситуацию с другого ракурса.
Обоюдные претензии и упреки недопустимы, когда мыслями верховодят эмоции. Поэтому перед серьезным и трудным разговором необходимо успокоиться. Решать проблему нужно с ясной и холодной головой. Только затем можно приступать к обсуждению ситуации и поиску компромисса. Человек способен изменить свое поведение, только если его об этом спокойно попросят и аргументируют свои доводы. Скандал, крики и обоюдные оскорбления еще больше усугубят проблему.
Здесь очень важно обнаружить факторы, которые привели супружескую чету к мыслям о расторжении брачного союза. Не стоит перебивать вторую половинку, наоборот, нужно выслушать со спокойствием, а затем изложить собственную точку зрения на происходящее. Если мнение одного из супружеской пары вызывает категорическое несогласие другого или даже гнев, то давать волю проявлению чувств категорически нельзя. Вместо этого нужно спокойным тоном выразить свое мнение и изъявить желание достичь компромисса.
Как сохранить отношения
Всегда говорите о том, что вам не нравится или беспокоит. Откровенный разговор поможет преодолеть проблему, найти выход. Недостаток общения и неумение слушать друг друга вызывают недопонимание между супругами. Сделайте правилом своего дома говорить о желаниях и высказывать недовольства. Подавленная агрессия рано или поздно выльется в серьезный скандал, причиной которому может стать сущий пустяк.
Не бойтесь говорить о том, чего не хотите делать, не нужно идти в кино, если вам хочется отдохнуть и провести время дома. Ваш партнер не экстрасенс, он не может читать мысли, поэтому нужно говорить. Между супругами, которые рассказывают друг другу о мечтах, делятся впечатлениями прожитого дня, надолго сохраняются теплые отношения и взаимопонимание.
Общение должно быть легким и позитивным, убирайте негативный тон, упреки и жесткую критику. Всегда говорите только о себе, своих чувствах, не переходя на личности и оскорбления. Даже после примирения обида надолго остается в памяти.
Сначала это покажется сложным, но совместная работа и усилия помогут вернуть доверие семье на грани разрыва. Переживать кризис в отношениях партнеры могут по-разному. Игра в молчанку и ожидание, что первым заговорит другой – не лучшая позиция для спасения брака. Постарайтесь услышать супруга/супругу, возможно, недовольства и претензии объективны, заслуживают внимания.
Психологи едины во мнении, что не стоит переделывать себя для партнера. Достаточно проанализировать свои действия и убрать то, что отравляет отношения. В конфликте участвуют две стороны. Обсуждайте то, что не нравится, исправляйте это. В семьях, где появляется ребенок, женщина уделяет все внимание новорожденному и забывает о муже. Это опасноеповедение, поэтому уделяйте внимание супругу, поощряйте и хвалите его. Постарайтесь разнообразить иHTиMную жизнь, дарите друг другу больше времени. Дайте партнеру почувствовать, что он важен. Делайте только то, что хотите, это исключит накопление негатива и агрессии.
Когда ситуация достигает максимального накала, старайтесь принимать взвешенные решения, говорите обдуманно. Любое слово, сказанное созла, станет причиной скандала и уничтожит все приложенные усилия.
Чтобы сохранить теплоту отношений, уважайте и принимайте своего партнера таким, какой он есть, не пытайтесь его изменить. Еще один важный фактор для сохранения семьи – доверие. Супруг должен быть уверен, что может поделиться с вами любой информацией, и она не дойдетдо других людей. Никогда не ограничивайте, не запрещайте что-то своему партнеру. У каждого должно быть увлечение, которое не нужно пресекать, критиковать. Даже в отпуске не заставляйте свою половинку отдыхать по своим правилам. Если вы любите активный отдых, а муж/жена поспать или ходить по магазинам, не стоит из этого делать скандал. Пусть каждый развлекается, как ему нравится. Пока супруг спит, вы можете сходить к морю, предварительно договорившись о времени, месте встречи.
Самое главное правило, которое поможет сохранить семью – готовность партнеров к совместной кропотливой работе, умение слушать и уважать. Удивляйте друг друга, развивайтесь. Свободный, увлеченный человек интересен, его хочется удержать, соответствовать ему.
Чтобы сохранить семью, оба супруга должны приложить немало усилий. В конфликте виноваты оба. Многие психологи утверждают, что первый шаг к примирению должна делать женщина. Следуя некоторым советам, она сможет спасти отношения, избежать конфликта. Однако, эти рекомендации одинаково полезны для обоих:
не критикуйте своего партнера при посторонних. Выясняйте отношения только наедине, без третьих лиц. Не вовлекайте в конфликт родных, близких друзей, все решения старайтесь принимать совместно;
не копите обиду. Конфликт нужно решать сразу, научитесь говорить о том, что не нравится;
всегда следите за своей внешностью, не переставайте развиваться. Никому не интересен человек, который не любит себя. Когда рядом самодостаточный, интересный партнер, он становится примером и гордостью;
интересуйтесь жизнью друг друга, найдите совместное увлечение, общие темы для разговоров;
искренне благодарите за проявленное внимание, помощь, подарки;
Все это далеко не исчерпывающий список рекомендаций. Каждая пара уникальна и выходит из конфликта по – своему. Главное для сохранения гармонии в семье – готовность выслушать своего партнера и желание сделать совместную жизнь лучше и интереснее.
Почему люди разводятся
Когда возникает вопрос о том, что делать: развестись или сохранить семью, для начала нужно разобраться в причинах возникшей необходимости расторжения брака:
- Измена одного из супругов может разрушить даже самые крепкие отношения, так как подрывает одну из основ брака — доверие.
- Финансовые трудности нередко провоцируют конфликтные ситуации, которые приводят супругов к разрушению отношений.
- Алкогольная зависимость, игромания или наркомания часто становятся непреодолимой преградой для благополучной совместной жизни.
- Нежелание иметь детей или невозможность их зачатия также приводят к вынужденному расставанию.
- Ранний брак. Неготовность мужчины и женщины строить семейные отношения связана с неокрепшим восприятием взрослой жизни. Особенно это наблюдается в тех случаях, когда брак заключен из-за незапланированной беременности.
- Внешние факторы. Влияние родственников и друзей часто оказывается губительным для супругов, так как не позволяет делать свои выводы и принимать самостоятельные решения.
- Утрата духовной близости. В какой-то момент супруги начинают осознавать, что неинтересны друг другу, поэтому не видят причин для дальнейшего совместного проживания.
- Насилие. Физическое или мopaльное насилие над человеком — распространенное явление в супружеских отношениях.
Неудовлетворенность в иHTиMных отношениях либо полное прекращение ceкcуальных контактов — это прямое следствие потери интереса к партнеру. Проблемы в иHTиMной сфере могут проявляться в совокупности с любой из причин.
Как избежать развода и укрепить семью
Если на горизонте не маячат описанные в начале статьи проблемы с жильем, работой, визитами мам, расхождениями во мнении по поводу детей, домашних животных и способа проводить отпуск, если все стадии отношений пройдены, а результатом стал брак, то укрепить молодую семью и избежать развода в будущем поможет нехитрая тактика.
- Партнер таков, каков есть. Переделать его нельзя, можно изменить либо себя, либо отношение к ситуации.
- Из любой ситуации есть выход. Искать его нужно сообща и с полным спокойствием, иначе все усилия будут тщетны. Скандалы, упреки, нытье со временем подтачивают даже самый крепкий брак.
- Забота должна быть ежедневной. Не нужно опекать супруга, но хоть крошка заботы должна доставаться ему ежедневно: встретить с поезда, купить любимый сорт яблок, пополнить запас пены для бритья, сварить любимый суп, наполнить ванну к приходу с работы.
- Ссориться нужно правильно. Ссоры неизбежны в любой семье. Но нельзя опускаться до нудных упреков, глупых капризов, долгих нотаций и грубых оскорблений. Также нельзя использовать категоричные фразы типа «ты всегда», «ты никогда» и так далее.
- В жизни должно быть больше позитива. Даже если в быту, на работе, с детьми возникли проблемы, то нужно уравновесить их интимными вечерами в романтической обстановке, визитами в театр и ресторан.
- Важно говорить по душам. Супруг должен получать внимания больше, чем кто-либо иной, даже ребенок.
- И наконец — секса много не бывает.
Как предотвратить развод и сохранить брак
Выскажу сейчас банальнейшую мысль, которую знают все, возможно даже согласны с нею, но почему-то забывают в быту. Как сохранить брак? Каждый день нужно проживать так, будто он последний. Нет, не страдать, не мучиться. Им нужно наслаждаться, радоваться, дарить радость близким. Как часто мы зацикливаемся на незначительных неприятностях и проблемах, упуская из виду самое ценное. Не зря существует поговорка: «Что имеем не храним, потерявши плачем…»
Сколько раз я наблюдала стандартное поведение людей при ссоре: отстаивание своей позиции, выплескивание обоснованных и не очень обвинений, оскорбления, обидные слова… А потом месть, желание показать, что «тебя легко заменить». Казалось бы, так человек поднимает свою самооценку, самоутверждается, показывает свою независимость, востребованность. А что на деле?
Мелкая ссора становится причиной глупой распри, возможно даже показательной или скрытой измены. Нарушается чистота отношений, супруги наносят удар в самое сердце, демонстрируя безразличие друг к другу. И тут ползут мысли: «если после стольких лет жизни он (она) делает такое, значит…» Разве можно сохранить такой брак?